ラブホが苦手・嫌いなのは変？代替案は普通のビジホで過ごす！

ラブホって、衛生面がなんとなく気になって落ち着けない

あの入り口に入るところを、誰かに見られたらと思うと足がすくむ

彼のことは好き。でも「ラブホは苦手」と、どうしても言い出せない

もし、こんなふうに感じたことがあるなら、この記事はきっとあなたのためのものです。
申し遅れました、筆者のヒロと申します。
長崎・福岡のビジネスホテルとシティホテルで、フロント12年・予約管理3年、計15年働いてきた元ホテルマンです。

たくさんのお客様を見てきた立場から、先にいちばん大事なことをお伝えします。

ヒロ

ラブホテルが苦手なのは、まったく変ではありません。そして、無理に克服する必要もないんです

苦手なものを我慢して好きになろうとする必要はありません。
苦手なら、場所を変えればいいだけです。
そして今は、ラブホテルではない「普通のホテル」で、2人でゆっくり過ごせる選択肢がちゃんとあります。

• なぜラブホテルが苦手なのか、その理由の正体と、同じ人がどれだけいるか
• 苦手なまま克服せずに解決する考え方と、相手を傷つけない伝え方
• 「普通のホテルのデイユース」という、無理のない具体的な選択肢

読み終える頃には、場所の悩みで気持ちがすれ違うことはなくなっているはずです。
「私だけがおかしいのかも」という不安から、まずは解放されてください。

ラブホが苦手・嫌いなのは変じゃない

最初にはっきりお伝えします。
ラブホテルが苦手だったり、嫌いだったりするのは、変なことでも、珍しいことでもありません。
あなたのわがままでも、大人になりきれていないからでもなく、ただ「合わない場所がある」というだけの、ごく自然な感覚です。
もし相手からの誘いを断ったことがあって気に病んでいるなら、それも先回りしてお伝えしておきます。
場所が苦手で断ることと、相手のことが好きかどうかは、まったく別の話です（この点は第4章でくわしくお話しします）。

「ラブホが好きじゃない私は変?」と悩む人は多い

相談サイトをのぞくと、「ラブホテルが好きじゃない私は変ですか?」という質問がいくつも見つかります。
理由として書かれているのは、だいたい似ています。
衛生面がなんとなく気になる、内装がごちゃごちゃしていて落ち着かない、窓がなくて圧迫感がある、部屋を出たときになんだか晴れやかな気持ちになれない——そんな声です。

こうした質問を投げかける人が本当に求めているのは、たいてい「正しい答え」ではありません。
「同じように感じている人が、他にもいるのかどうか」を知りたくて、検索窓に言葉を打ち込んでいるんです。
だとしたら、答えははっきりしています。
同じように感じている人は、あなたが思っているよりずっとたくさんいます。

ラブホに抵抗がある女性は少数派じゃない

数字で見ても、それははっきりしています。
恋愛系メディアの過去のアンケートでは、ラブホテルに「抵抗はない」と答えた人が6割強でした。
一見すると多数派のようですが、裏を返せば3人に1人ほどは、何かしらの抵抗を感じているという計算になります。
教室やオフィスに置き換えれば、決して「自分だけ」ではない人数です。

しかも、感じ方は人それぞれです。
「最初は緊張したけれど、慣れたら平気になった」という人もいれば、「何度行っても、あの雰囲気にはずっと馴染めない」という人もいます。
どちらも、まったく普通の感覚です。
慣れないことを「自分の心が狭いから」と責める必要は、どこにもありません。

元ホテルマンが見てきた「普通のホテル派」の女性客

現場にいた人間としても、同じことを感じてきました。
フロントに12年立っていると、本当にいろいろなお客様と接します。
その中には、「私はラブホみたいな場所が苦手で、普通のホテルのほうが気楽なんです」と話してくださる女性のお客様が、確かにいらっしゃいました。
一緒に働く女性スタッフからも、似た話を何度も聞いています。

デイユース、つまりホテルの日帰りプランは、そういう「ラブホテルは苦手だけれど、2人で落ち着ける場所がほしい」という方の受け皿として、昔から静かに使われてきました。
相談サイトでも「宿泊デートができないカップルや、ラブホが嫌いな方も利用している」という回答が、経験者からごく普通に寄せられています。
特別な人が使う裏ワザではなく、あなたと同じ気持ちの人が、すでにたくさん選んできた道なんです。

ラブホが苦手・嫌いになる理由｜女性に多い4つの本音

では、なぜラブホテルが苦手になるのでしょうか。
自分の気持ちの正体が分かると、「変なことじゃなかったんだ」とずいぶん楽になります。
相談サイトに多く寄せられる声と、フロントで接客してきた実感をあわせて、代表的な4つの本音を整理してみます。
どれも、あなたのせいで生まれた感情ではありません。

清潔感への不安が拭えない

いちばん多いのが、清潔感への不安です。
「口コミを調べると、衛生面を心配する声が意外と目につく」「もともと潔癖なところがあるので、余計に気になってしまう」——そんな声がよく見られます。

これは、とても自然な感覚だと思います。
身を置く場所が清潔かどうかは、リラックスできるかどうかに直結します。
「気になって落ち着けない」と感じる時点で、その場所はあなたにとって休まる空間ではない、というだけの話です。
念のため申し添えると、清潔にきちんと管理されたラブホテルもたくさんあって、「ラブホは不潔だ」と決めつけたいわけでは決してありません。
それでも、実際に汚れているかどうかとは別に「どうしても気になってしまう」なら、それはあなたの心地よさへの正直なセンサーが働いているということです。
私は繁忙期にホテルの客室清掃を手伝った経験もありますが、「清潔さが気になると心から寛げない」という感覚は、痛いほどよく分かります。
そこに引っかかる自分を、どうか責めないでください。

内装・匂い・窓のない圧迫感が落ち着かない

次に多いのが、部屋そのものの雰囲気です。
「内装がごちゃごちゃしていて目が休まらない」「独特の匂いが気になる」「窓がなくて閉じ込められたような圧迫感がある」。
こうした声も、相談サイトには数多く寄せられています。

ここで大切なのは、これは「良し悪し」の話ではない、ということです。
非日常的な空間にわくわくする人もいれば、同じ空間で落ち着かなくなる人もいます。
華やかな内装が好きな人がいるのと同じくらい、シンプルな空間のほうが安心する人もいる。
どちらが正しいという話ではなく、ただの好みの違いです。
フロントにいた頃も、華やかな内装より、シンプルで生活感のない部屋のほうがくつろげるとおっしゃる女性のお客様は、確かにいらっしゃいました。
あなたが感じているのは欠点探しではなく、「自分が心地よくいられる環境」を体が正直に選んでいる、それだけのことなんです。

出入りやフロントを人に見られる気まずさ

場所や建物への緊張も、見過ごせない理由です。
「あの入り口に入るところを誰かに見られたくない」「フロントの独特の雰囲気が怖い」。
相談サイトには、「初めて行ったとき、フロントも部屋も匂いも、全部が怖くてトラウマになった」という切実な声さえあります。
人目や雰囲気に緊張してしまうのは、繊細さの表れであって、大げさなことではありません。

ここで、フロントにいた人間として、ひとつ安心してほしいことがあります。

あなたが頭の中で膨らませている「見られている」「変に思われている」という感覚は、実際のフロントの目線とは大きくずれています。
その自意識は、あなたが真面目で優しい証拠でもあります。
でも、そのために毎回つらい思いをする必要はありません。

「いかにも」な雰囲気に気持ちが冷める

4つ目は、少し言葉にしづらい感覚です。
「いかにも、という空気がどうしても苦手」「部屋を出たあと、なんだか晴れやかな気持ちになれない」「もう1年半付き合っているのに、あの気恥ずかしさがずっと抜けない」。
好きな相手と過ごす時間そのものは大切にしたいのに、場所の雰囲気に気持ちが引いてしまう——そんな声です。

面白いもので、この感覚は最初からあるとは限りません。
「付き合いはじめは平気だったのに、あるときから急に苦手になった」「回数を重ねても一向に慣れない」というケースも、めずらしくないんです。
長くフロントに立っていると、お客様が心地よいと感じる基準は本当に人それぞれで、同じ方でも時期によって変わっていくのだと実感しました。
気持ちや感覚は、時間とともに変わって当たり前です。
去年は平気だったことが、今年は落ち着かない。
それも、何ひとつ変なことではありません。
大事なのは、無理に前の自分に戻そうとしないこと。
次の章では、その「苦手なまま」で構わない理由をお話しします。

ラブホが苦手なまま克服しなくていい理由

世の中には、「慣れればいい」「気にしすぎ」という空気があります。
苦手だと打ち明けると、「今どきのホテルは綺麗だよ」と返されることも多いでしょう。
でも、私はこの記事ではっきり言い切りたいと思います。
苦手なものを、無理に克服する必要はありません。
克服できなくても、あなたには何の問題もないからです。

慣れるまで我慢する必要はない

「何度も行けば、そのうち慣れるはず」。
そう自分に言い聞かせて、我慢を続けている人は少なくありません。
でも、先ほどもお伝えしたとおり、慣れる人もいれば、ずっと慣れない人もいます。
そしてそのどちらもが、正常な感覚です。

考えてみてください。
苦手な食べ物を「栄養があるから」と我慢して食べ続けても、多くの場合、好きにはなりません。
場所の好みも、それと同じです。
だとしたら、苦手を克服するために時間と気持ちをすり減らすより、最初から自分に合う場所を選ぶほうが、ずっと早くて健やかです。
我慢を続けることは、実はあなただけの問題ではありません。
無理をしている空気は相手にも伝わり、2人の時間そのものをぎこちなくしてしまいます。

「行きたくない」と言えないのは優しさの裏返し

「本当は行きたくない。でも、断ったら相手が傷つくかもしれない」。
「しかたなく承諾するけれど、嫌そうな顔になっているのが自分でも分かる。それが相手に伝わっているのも、なんとなく分かる」。
こんな板挟みで苦しんでいる人が、たくさんいます。

はっきり言わせてください。
言い出せないのは、あなたの性格が弱いからでも、はっきりしないからでもありません。
相手を傷つけたくない、という優しさの裏返しです。
自分の「嫌だ」より相手の気持ちを先に考えてしまう人だからこそ、言葉に詰まるんです。
その優しさは、責められるべきものではまったくありません。
ただ、優しさで自分をすり減らし続ける必要もない、というだけです。

彼を傷つけずに気持ちを伝えるコツ

では、どう伝えればいいのでしょうか。
コツはひとつだけです。
「あなたが嫌なのではなく、場所が苦手なだけ」という切り分けを、言葉にすること。
これさえ伝われば、相手が「拒否された」と受け取る可能性はぐっと下がります。

たとえば、こんな言い方があります。

• 「◯◯くんと一緒にいたいのは本当だよ。ただ、あの雰囲気の場所がちょっと苦手で。普通のホテルのほうが、私は落ち着けるな」
• 「嫌とかじゃなくて、もっとゆっくりできる場所がいいなって思って。今度は普通のホテルにしてみない?」

ポイントは、否定から入らず「あなたといたい」という前提を先に置くことです。
それでも直接伝えるのが難しいときは、この記事をそのまま相手に見せてしまうのも、ひとつの手です。
自分の言葉で説明しなくても、「私はこう感じているよ」と伝えるきっかけになります。
次の章は、まさにそんな「相手の側」——彼女がラブホに行きたくないと気づいた男性に向けた話です。
一緒に読んでもらえれば、きっと分かり合えます。

彼女がラブホに行きたくないときにできる配慮

ここからは、少し読者を変えます。
「彼女がなんだか乗り気じゃない気がする」「デートのその流れになると、表情が曇る気がする」。
そう感じて、この記事にたどり着いた男性もいるはずです。
責めるつもりはまったくありません。
多くの場合、ただ「知らなかっただけ」です。
知れば、変えられます。
大前提として、相手の同意とペースを何より大切にする——それだけは、忘れないでください。

彼女が口に出せない本音に気づく

まず、いちばん不安に思っていることに、先に答えておきます。
彼女が誘いに乗り気でないとき、それは「あなたが拒否された」わけではありません。
多くの場合、苦手なのは「場所」であって、あなた自身ではないからです。
ここを取り違えて落ち込んだり、脈がないと早合点したりするのは、本当にもったいないことです。

「たまに断られる」「その話題になると口数が減る」「表情がふっと曇る」。
こうしたサインは、拒絶ではなく、言い出せない戸惑いの表れであることが少なくありません。
前の章でお話ししたとおり、彼女は「あなたを傷つけたくない」から言えずにいるのかもしれません。
サインに気づいて、こちらから逃げ道を作ってあげられる人は、それだけで信頼されます。

説得や克服の押しつけは逆効果

ここで、やってしまいがちなNG行動をお伝えします。
それは、「今どきのホテルは綺麗だよ」「行けば慣れるって」と説得しようとすることです。
良かれと思ってのひと言でしょうが、これはたいてい逆効果になります。

なぜなら、彼女が引っかかっているのは、多くの場合「綺麗かどうか」ではないからです。
雰囲気、人目、気恥ずかしさ——そうした感覚的なものが理由なので、「事実」で説得しても、気持ちは動きません。
むしろ「分かってもらえない」と感じさせて、距離が開いてしまいます。
説得して克服させようとするのではなく、感覚を否定せずに受け止める。
遠回りに見えて、これがいちばんの近道です。

「普通のホテルにしよう」の一言が最高の気遣い

では、何を言えばいいのか。
答えは、拍子抜けするほどシンプルです。
「じゃあ、普通のホテルにしようか」。
この一言で十分なんです。

場所を変えるという提案そのものが、彼女にとっては「私の気持ちを分かってくれた」という何よりのメッセージになります。
できれば、先に予約まで済ませてからさりげなく誘えると、さらに配慮が伝わります。
「入り口でまごつくかも」「満室だったらどうしよう」という彼女の不安を、先回りして消してあげられるからです（予約のやり方は、後ほど紹介する完全ガイドにまとめています）。

言い方の例も置いておきます。

• 「今度さ、普通のホテルの部屋でゆっくり過ごさない? 予約しておくよ」
• 「疲れてるだろうから、落ち着ける部屋を取っておいたよ。ゆっくりしよう」

そして、いちばん大切なこと。
それでも相手が乗り気でないときは、笑って引くことです。
無理に押さないその態度こそ、長い目で見ていちばん信頼されます。
気遣いは、押し付けた瞬間に気遣いでなくなります。

では、その「普通のホテル」とは具体的に何なのか。
次の章でお話しします。

ラブホが苦手なら普通のホテルのデイユースという選択肢

相談サイトに、こんな悩みがありました。
「ラブホテルは衛生面がどうしてもキツい。でも、ビジネスホテルは防音が心配だと聞く。外やカラオケ以外で、2人で落ち着ける場所はないの?」。
まさに、この記事を読んでいるあなたの気持ちを代弁したような相談です。
そして、この問いには答えがあります。
それが、普通のホテルの「デイユース」です。

デイユースは普通のホテルの正規プラン

デイユースとは、普通のビジネスホテルやシティホテルが公式に販売している「日帰りプラン」のことです。
夜をまたいで泊まるのではなく、日中の数時間だけ部屋を借りられる仕組みで、ホテルの予約サイトから誰でも堂々と申し込めます。
こっそり使う裏ワザではなく、ホテルが表向きに売っている正規の商品なので、後ろめたさは一切ありません。

ちなみに、レンタルルームのような施設は、規約上カップルでの利用ができないところもあります。
その点、ホテルのデイユースは「2人で部屋でゆっくり過ごす」ことを含めて、はじめから想定された正規のプランです。
料金やプランの選び方といった具体的な話は、この記事の役割を超えるので深入りしません。
ここでは「そういう選択肢がちゃんとある」と知ってもらえれば十分です。

苦手な理由はデイユースでほぼ裏返る

面白いことに、第2章であげた「ラブホテルが苦手な4つの理由」は、普通のホテルのデイユースだと、そのほとんどが裏返ります。

清潔感が不安だった人へ。
普通のホテルの客室は、宿泊のお客様を迎えるのと同じ基準で、毎日プロが清掃しています。
「気になって落ち着けない」という感覚とは、ずいぶん距離を置けるはずです。

内装や匂い、圧迫感が苦手だった人へ。
そこにあるのは、生活感のない、ごく普通の客室です。
華美な装飾も独特の匂いもなく、多くの部屋には窓があって光が入ります。

人目が気になっていた人へ。
入り口は、表通りに面したただのホテルのエントランスです。
出張のビジネスマンや観光客に交じって入るだけなので、「見られている」という緊張から解放されます。
はじめての場所でも身構えずに入れる、というのは大きな安心です。

「いかにも」な空気が嫌だった人へ。
デイユースなら、「ホテルの部屋でゆっくりしよう」という、ごく自然な過ごし方になります。
気持ちが冷めるような演出は、どこにもありません。

正直に補足すると、防音だけは注意が必要です。
ビジネスホテルの中には、壁が薄めの部屋もあります。
ただ、これはホテルや部屋の選び方で対策できる話なので、くわしくは後ほどの完全ガイドにゆずります。

事前予約できるから当日の不安がない

デイユースには、もうひとつ大きな安心があります。
それは、事前にネットで予約できることです。
これは、当日その場に行ってから部屋を決めるスタイルとは、心の負担がまるで違います。

想像してみてください。
飛び込みで部屋を選ぶ気まずさも、「満室だったらどうしよう」というドキドキも、入り口でどうすればいいか分からずまごつく緊張も、事前に予約さえしておけば、その全部が消えます。
スマホの中で完結して、当日はチェックインして部屋に向かうだけ。
「段取りができている」という安心感は、特に緊張しやすい人にとって、想像以上に大きな支えになります。

デイユースの選び方、料金の仕組み、予約から当日までの流れやマナーは、当サイトの完全ガイドにすべてまとめています。
「具体的にどう選んで、どう予約すればいいの?」と思ったら、まずはそちらを読んでみてください。

ラブホが苦手・嫌いに関するよくある質問（FAQ）

最後に、本編で拾いきれなかった疑問に、一問一答でお答えします。

男でラブホが苦手なのは変ですか？

まったく変ではありません。
相談サイトにも、「窓のない閉塞感や衛生面が気になって、割高でも普通のホテルを選んでしまう。友人に変だと言われて不安になった」という男性の声が実際にあります。
苦手に感じるかどうかに、性別は関係ありません。
男女を問わず、合わない人は合わない。
それだけのことで、恥ずかしがる必要はどこにもありません。

付き合う前の相手をデイユースに誘ってもいいですか？

関係性への配慮と、相手の同意さえ大前提にすれば、選択肢としては十分ありえます。
デイユースは「普通のホテルで、昼間にゆっくり過ごす」正規のプランなので、独身同士や、付き合う前の段階でも使いやすい場所です。
ただし、急がないこと。
相手のペースを尊重し、少しでも迷う様子があれば引く。
その姿勢が、結果的にいちばん信頼につながります。

デイユースはカップルで2人で使ってもいいのですか？

もちろん大丈夫です。
「2名利用OK」と書かれたプランを選べば、カップルでの利用はごく正規の使い方になります。
相談サイトでも、「ラブホが嫌いな方も普通に利用している」と経験者が答えているとおりです。
2名で使えるプランの見分け方や予約のコツは、当サイトの完全ガイドにまとめています。
初めての方は、そちらを先に読んでいただくと安心です。

ビジネスホテルは壁が薄いと聞きましたが大丈夫ですか？

たしかに、部屋によっては気になる場合があります。
これは正直にお伝えしておきたいところです。
ただ、静かな部屋を選ぶコツや、ホテルの見分け方といった対策はちゃんとあります。
くわしい対策は当サイトの完全ガイドで解説しているので、心配な方はあわせて読んでみてください。

長崎で入りやすい普通のホテルはありますか？

あります。
ラブホテル街を通らずに、表通りから普通に入れる市内のホテルを、別記事でエリアごとに紹介しています。
待ち合わせのしやすさや、フロントで気まずくならない工夫まで、地元目線でまとめました。
長崎でお探しの方は、そちらものぞいてみてください。

ラブホが苦手・嫌いな人が普通のホテルで過ごすためのまとめ

ラブホテルが苦手なのは、変なことではありません。
そして、無理に克服する必要もありません。
苦手なら、我慢して慣れようとするのではなく、自分に合う場所へ移ればいい。
その具体的な選択肢が、普通のホテルの「デイユース」でした。
清潔感も、雰囲気も、人目も、事前予約できる安心も——苦手だった理由の多くが、そこでは裏返ります。

• 苦手なのは変じゃない。
  3人に1人ほどが何かしらの抵抗を感じていて、あなたは少数派ではありません
• 克服しなくていい。
  慣れない自分を責めず、相手には「あなたではなく場所が苦手」と切り分けて伝えれば十分です
• 場所を変えれば解決する。
  普通のホテルのデイユースなら、堂々と予約して2人でゆっくり過ごせます

次のステップは、シンプルです。
デイユースの選び方や予約のやり方をまとめた完全ガイドに、目を通してみてください。
読めば、次のデートの過ごし方が、きっと具体的に見えてきます。
「ラブホが苦手」という悩みは、今日で終わりです。